玉米小说网 > 武侠仙侠 > 哥布林,从刀剑砍到枪炮 > 第149章 健美圈传来喜讯,哥布林大王开始增肌

第149章 健美圈传来喜讯,哥布林大王开始增肌(2 / 2)

股哟不拉,放个放个屁,八嘎八嘎放个屁,八嘎八嘎放个屁,股哟不拉,放个放个屁,八嘎八嘎放个屁,八嘎八嘎放个屁,谢诶谢诶谢诶谢诶,谢谢诶谢谢诶谢个谢,谢诶谢诶谢谢谢诶谢诶个谢,我给欧,吐这泪秀,我给欧,吐这泪秀,狗狗,阿旺阿旺,狗狗,累死狗,累死狗,狗狗阿旺阿旺,狗狗,累死狗累死狗,苏喂苏喂苏喂,苏喂啊撸喂.............”

他冲到一个拿哑铃训练二头肌的哥布林面前,一把抢过10公斤的哑铃甩到城墙外。

“你踏马搁这做有氧呢?给老子上大重量!!”

他拿起两个30公斤哑铃,拍到对方手上,对方差点没握住摔地上。

接着他看到一个做卧推的哥布林,好像要力竭了,顿时大怒。

他冲过去,一把抢过杠铃。

“你练了个锤子!这点重量,老子是拿来做二头肌弯举的,你个废物!”

说着他还真就做了好几个弯举,看的卧推哥布林一脸懵逼。

不是,我卧推的重量,老大拿来做弯举啊?

他还正在感叹,李秦武又把杠铃压到他手上。

“给老子继续做!上大重量!”

李秦武拿起两个30公斤的杠铃片,框框给他加上,差点把卧推哥布林手压断。

接着李秦武又来到一个做深蹲的哥布林身边。

“草!这点重量你练个屁的深蹲!一点泵感没有!!”

他拿起4个50公斤杠铃片,框框给对方加上。

深蹲哥布林一下扛着300多公斤的重量,整个人都被压的眼睛爆凸。

“看好了,就是要这么练腿!”

李秦武从后面抱住这只哥布林的腰,把深蹲哥布林当做健身器材开始锻炼。

健身房被李秦武搅的风烟四起,所有哥布林都练的浑身力竭,一个个软的和烂泥一样。

李秦武非常满意,看着挥洒汗水的众人,他觉得这很好。

哥布林本就精力旺盛,需要一个释放渠道,健身就是一个很不错的方式嘛。

只要自己多做引导,让这种风气形成,再出几个比赛,搞点健美,格斗,全甲格斗等,哥布林的尚武风气不就成了吗。

李秦武正在yy,城墙上站岗的哥布林突然发出预警。

“老大!天上!天上有……有……”

“有什么?”

李秦武疑惑,有什么你倒是说啊。

那哥布林着急的不行。

“哎呀,老大你来看,这东西是什么我也不知道啊!”

李秦武赶忙跑上城墙,顺着站岗哥布林手指的方向看去。

只见远处天上居然有一艘飞艇,正在缓慢往城堡靠近。

李秦武眼力极好,他看出那艘飞艇长度百米不到,宽度30米左右,飞行高度500米左右,速度不快大概25公里每小时,不知道是不是极限速度,至于飞艇什么颜色他看不出来,他色盲。

那只飞艇直奔城堡而来,距离,5公里左右。

李秦武当即大喊:“敌袭,所有人,准备作战!”

最新小说: 剑道之源 玉仙缘 菇真人 懂爱 长生,从游历说书开始 无极! 渊天辟道 奇侠仙侣 都说了不是恋爱游戏[综武侠] 道途神座