嘭————————
起跑瞬间，陈娟双臂弯曲至60°-70°夹角，肘关节内收贴近躯干两侧，形成类似压缩弹簧的蓄能状态。
根据杠杆原理，此时肱三头肌、三角肌前束等肌群处于最佳发力长度。
枪响后，双臂以肘关节为支点快速伸展，产生强大的旋转扭矩。
通过肩关节带动躯干旋转，将上肢的旋转
嘭————————
起跑瞬间，陈娟双臂弯曲至60°-70°夹角，肘关节内收贴近躯干两侧，形成类似压缩弹簧的蓄能状态。
根据杠杆原理，此时肱三头肌、三角肌前束等肌群处于最佳发力长度。
枪响后，双臂以肘关节为支点快速伸展，产生强大的旋转扭矩。
通过肩关节带动躯干旋转，将上肢的旋转
这个六叔公在年轻的时候就是不着调的，别的都不好好学习，全是一瓶子不满半瓶子逛荡的货，要不依他金进入千机门的时间，现在就算是做不到长老，最起码也能算是一方管事吧。
灵儿的话音刚落，院中的大树突然间消失的无影无踪了，而原来大树所在的地方，此时变成了一个黑洞，隐隐的一股极强的吸力，从其中透射出来。
司马孚得了曹丕圣旨，自以为得计，心中大喜，回府略作收拾，便连夜出城，往宛城而来。路上丝毫不敢耽误，不日便至宛城镇南将军府邸。司马懿正在府中聚诸将议事，闻乃弟亲至，心中惊讶，急忙亲自出迎入内。
不想扶桑鬼子看都不看邋遢的子鱼和香离一眼，朝两旁一挥手，两旁立刻冒出几个扶桑士兵，跑上前来就把手中的托盘等物直接塞到了子鱼和香离手上。