第363章(1 / 2)

周重山微微皱眉,语气沉重的说道。

“执行救援任务的时候,发生了一些意外。宋岩在救人的时候,被倒塌的房屋压到了腿。”

“严不严重?要不要紧?”

江柔紧张的追问,脑海里的旖旎缠绵瞬间消失不见。

“是骨折。”周重山刚才要讲的就是这件事,“宋岩在这几天都在医务室治疗。媳妇儿,部队伙食的营养不好,如果你有时间,给宋岩做点好的。”

“没问题,这事情交给我,你放心。”

“那行,我先走了。晚上不用等我吃饭,你们自己吃。”

周重山带上军帽,留下叮嘱,高大的身影走了出去。

……

这日中午。

江柔下了一碗面条,跟周小花两个人一起吃了后,立马开始忙碌了。

一方面是给宋岩的营养餐,另一方面是要送给林玉兰的礼物。

江柔选的是大骨头,比她拳头还大的筒骨。

在简单的焯水去腥之后,用锤子将筒骨敲裂。

有了微微的缝隙,骨头里面的骨髓就可以在焖煮中烧出来,营养更丰富。

然后骨头、生姜片、料酒,放在一起大火炖煮了。

煮到一个小时后,放入几颗红枣,以及切好的土豆块,胡萝卜块、玉米块, 继续用小火焖煮一个小时。

这道菜食材丰富,步骤并不复杂,就是需要一些时间。

长时间炖煮肉香浓郁,出锅前加入一小把枸杞,一些翠绿葱花。

一锅香喷喷的玉米胡萝卜大骨头汤能就完成了。

【玉米胡萝卜大骨头汤配图】

大骨头汤在火灶上咕嘟咕嘟焖煮的时候,江柔同时忙着其他……

第280章 艾草薄荷膏(1)

一篮子的艾草嫩叶,一篮子的薄荷叶子。

全都是刚从灵宝空间里拿出来的 。

翠绿的叶子上,还能看到透明的水滴挂在叶子尖尖上。

无论是艾草,还是薄荷叶,都有着一股特殊的微凉气息。

一方面可以用来驱蚊,另一方面则是提神醒脑。

在炎炎夏日,给人一种清新的感觉。

好似夏日的燥热,都随之减弱了。

周小花凑近过来,拿着薄荷叶子闻了闻。

刚刚闻到的第一下,她不太适应的皱了皱小鼻子。

小丫头愣了愣。

紧接着,不受控制的闻了第二下,第三下……

凉凉的气味,好特别~

从灵宝空间里拿出来的艾草叶和薄荷叶很干净,也就省略了清洗这一步。

只需要放在通风的地方,摊开所有的叶子,自然晾干一些。

并不是完全的晒干,只是稍微蒸发一些表面的水分。

一片翠绿摊开,自然清凉的气息扑面而来。

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