再加上引体向上，这个组合光是想想就让人心累。
“我也是从图书馆馆长那里听来的，这也没什么大不了的。我说这些，就是想提醒你，这些理论看看可以，可千万别尝试。”
这时，周围的学员们，都注意到了泉一。
“谢谢提醒，但我还是想买一本，如果有这个人的其他著作，我也想要。”泉一还是坚持自己的意见。
这也难怪，泉一的白色短袖被汗水浸湿，变得有些透明。
泉一立刻盛满两大盘食物，走到偏僻的角落，刚想从胸口拿出肉干，就听见一道刺耳的声音。
人类的思想正在慢慢固化，开始将所谓的经验当作绝对的真理。并无情的批判新思想。
泉一立刻朝着声音传来的方向看去，只见一个眼神桀骜的男生，正望着自己。
泉一的中午锻炼是无氧运动，主要目的是为了增加身体的爆发力。
因为，他们并没有去验证这个理论。这意味着武魂殿本身也并不认同玉小刚的理论。
运动之后，泉一也没有忘记拉伸。
张明听到后辈的称赞，有些不好意思，抬头挠了挠后脑。
那么，这些数据应该是武魂殿搜集的。
食堂里的男生们在看到泉一的肌肉时，心中有些肃然。在压倒性的差距面前，他们心中有的只有敬佩。
身体始终保持着一种紧张感，引体向上的时候就是缓上缓下，这对手臂的压力更大。
四十个波比跳之后，立刻进行四十个引体向上。中间休息一分钟，然后进行下一组。
哪怕到了最后，泉一始终保持着动作的完美，凭借着强大的意志力，完成了中午的锻炼。
吸引了所有学员的目光。
健硕的胸肌，宽大的肩膀，一览而尽。
锻炼的项目是波比跳加引体向上。
但这是一种懒惰，思想上的懒惰。
气温正在不断上升，但炎热的天气丝毫没有影响到泉一。
作为蓝电霸王龙家族的成员，为什么在没有进行试验。
泉一警醒自己，绝对不能陷入思想上的懒惰。要永远保持思考和怀疑。
共进行二十组。
二楼还是与早上相同，人数较少，而且安静。
泉一没想到在背后的不是蓝电霸王龙家族，而是武魂殿。
因此，泉一要不断地进行思考和怀疑，只有这样才能保持灵魂上的“新”。
泉一问道：“玉小刚，这个人难道不是蓝电霸王龙家族的成员吗？”
这也是泉一结合前世的经验选择的锻炼方式。
这种落后是指思想上的。
波比跳结合了深蹲，俯卧撑，收腹，深蹲跳等一系列动作，可以在短时间内提高心率，激活全身肌肉。
泉一的锻炼将会分组进行。
“看什么看，说的就是你。你能不能下去吃，一身臭汗，别影响我们吃饭好不好。”
男生年龄不大，但应该是高年级的学生，身上穿着名贵的服饰，但脸上露出厌恶的表情，彻底拉低了泉一对这个人的印象。
泉一有些无语，怀疑这个食堂是不是风水不好。
这才来了两次就状况频出，就不能让我安静的吃顿饭吗？
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