宓茶应了一声好，这好景不长，从第六个开始，她的双臂就酸软发疼，往后要么是腰部塌陷，要么是屁股抬得太高，手肘也保持不了九十度。
做不动了就撑住，腰腹发力，不是手臂发力。 李老师看了一会儿，拍了拍她的肩，道，你先在这里做着，我去看看其他同学。
宓茶双肘打颤，她抬起头看了李老师一眼，李老师正朝着远处走去，一边走一边冲着攻科生们喝道，谁让你们聊天的！三十个嫌少是不是！付芝忆加十个！
不知道是不是她的错觉，李老师对她似乎格外温柔一些。
是因为她是牧师么
宓茶垂眸，后颈的汗珠顺着下颚低落在地。
她的手臂抖得不像样子，上肢力量太过薄弱，而这不过是十个俯卧撑而已。
远处的攻科生们十分热闹，近一些的严煦和文莹结束了双杠练习二，靠着铁杠稍作休息，一边讨论着练习三的动作要领。
只有她，一个人趴在空地上，连十个俯卧撑都做不起。
宓茶伸直了手臂，她将身体挺直成一条直线。
做不动了就撑住，她记住了这一句。
九点三十分，单双杠的练习结束，李老师给了学生们十分钟的喝水休息时间，九点四十，她在操场上放了两根重木、两箱铅弹、几个竖立的垫子和一些路障，路径通过宓茶昨天早饭后爬得绳网和两座平行梯。
攻科生，布置完毕的李老师拍了拍手，将人唤齐，四百米障碍往返跑，这是简化版。重木背行五十米，铅弹原地上下举二十次。
她将挂在脖子上的计时器交给了沈芙嘉，一个来回超出五分钟的记下来。
交代完事项后，她将四名法科生带去了跑道内的黑色橡胶区，进行攻法两科差异化训练。
今天开始，一直到离开这座基地，你们除了每天雷打不动的一万米以外，还有一项日常。李老师松了松手腕，这个架势让几人隐约了点不好的预感。
每天一个半小时以上的军体拳练习。她望向了几人，五级之前，你们没办法瞬间吟唱，可以说是几乎没有自保能力。
在森林时，你们只能靠着和攻科生2v2组队上场，根本不敢涉足一对一。
合作很好，但是只能合作那就糟糕透顶！她声音一顿，缓了两分，你们不是攻科生的挂件，你们是完整且独立的个人。
这句话令四人当头一震。
森林里的比赛给人印象深刻，宓茶想起了方琴，方琴像极了过去的自己。
她很幸运，从一开始就拥有了一个配置优良的队伍，不论是柳凌荫还是沈芙嘉都是攻科生中的翘楚，但是方琴不同，除了童泠泠以外，她的队伍里再没有适合一起组队的攻科生，文莹的处境更是糟糕，如果没有班长送给她的两份食物，她根本留不下来。', '')